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日本人の8割は、栄養失調症です!!
栄養失調症と聞くと、 食べ物がなくお腹を空かせているのを、 思い浮かべる方が多いかと思います。 しかし、現代では偏った食事で、 栄養バランスの崩れた状態になり、 新型の栄養失調症とも言われています。 しかも、こんな症状が […]
2019.12.13 スポーツ, ダイエット, バランス, ミネラル, 体調不良, 体質改善, 妊活, 栄養, 栄養失調症, 現代食, 食事
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体調不良の方は、是非読んでください!!
「自律神経」と、聞かれたらどんなイメージをされますか? ☑頭からの命令? ☑乱れると怖いもの? ☑整えると良いことがある? ☑睡眠と関係している? ☑ストレスが多いと危ない? ☑ホルモンバランスと関係してるもの? などと […]
2019.12.11 うつ, だるさ, 不定愁訴, 不眠, 体調不良, 倦怠感, 免疫力低下, 冷え, 肩こり, 胃腸の不調, 自律神経, 自律神経失調症, 頭痛