皆様おはようございます❗

朝からセミの大合唱を聞くと、夏本番って感じがします☀

人間は仕事や家事等で汗をかくと、水分補給をします。
水分を摂取し過ぎると、血液中の塩分濃度が下がります❗
すると人間の体は塩分濃度を保とうと、より一層汗や尿を出します❗
これが熱中症のメカニズムです。

必ず沢山汗を出したら、塩分を忘れずに

まさき整体院