「年齢のせいだから仕方ない…」
そう思っている不調はありませんか？

 

* 疲れが取れない
* 肩こり・腰痛が続く
* 冷えやむくみ
* 頭がスッキリしない
* 肌の衰えが気になる

これらの症状には、「活性酸素」が深く関わっている可能性があります❗️❗️

活性酸素は本来、体内に侵入した細菌やウイルスを攻撃する大切な働きをしています。

しかし、

* ストレス
* 紫外線
* 喫煙
* 睡眠不足
* 過度な運動
* 加齢

 

などによって活性酸素が増えすぎると、正常な細胞まで攻撃してしまいます。

その結果、血管壁や細胞が傷つき、身体の老化やさまざまな不調につながってしまいます。

実は次にお話しする「毛細血管」も、活性酸素の影響を大きく受けています。

まさき整体院