世の中には様々なダイエット方法がありますが、

健康的に痩せる絶対条件てご存知ですか！？

 

答えは、

・基礎代謝を上げる！！

・バランス良く栄養素を摂る！！

 

そんなんしっとるわぁーーーって怒られそうですね(^^)

 

ただ紛れもない事実です！！

 

基礎代謝を上げる方は当院の十八番なので、

気になる方はお気軽にご相談ください(*^^*)

 

そして栄養素の方はをバランス良く取れていれば

宿敵の脂肪を勝手に燃焼してくれます。

 

でも栄養素はかなりの種類があります・・・

さらにダイエット食品や方法が沢山あり迷ってしまいますよね・・・

 

そこで１つ提案があります！！

「痩せやすい体質を作りませんか？？」

 

体質を変えてしまえば、

脂肪が付きにくく燃焼しやすくなります。

 

体質を変えるということは、

身体の中身（血液、筋肉、皮膚、神経伝達物質etc)

を変えてしまうという事です(*^^*)

 

それには身体を作る原材料が鍵になります！！

 

それが、タンパク質です！！

 

しかも良質で早くエネルギー転換してくれる物がいいです。

その点では、ホエイのプロテインが最適です！！

 

プロテインとビタミン、ミネラルが摂れて、

内臓の代謝があがればダイエットに対して怖いものなしです＼(^o^)／

 

・プロテインで身体を作る原材料

・ビタミン、ミネラルで脂肪を燃焼

・内臓の代謝アップで脂肪燃焼＆原材料の運用

 

メリットがいっぱいです＼(^o^)／

 

ダイエットや健康的な身体作りの事を考えると、

プロテインは必須ですね！！！

 

気になる方はお気軽にご相談くださいね(*^^*)！！

まさき整体院